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더위 먹었을 때 증상 약 더위에 도움이 되는 음식 여름철 무더위는 몸과 마음을 지치게 하는 주범입니다. 뜨거운 태양 아래 장시간 활동하거나, 습도 높은 환경에 노출되면 더위를 먹어 몸살을 앓는 경우가 많습니다. 더위를 먹으면 두통, 현기증, 메스꺼움, 탈진 등의 증상이 나타나며, 심하면 의식을 잃을 수도 있습니다. 더위를 먹었을 때는 충분한 휴식이 가장 중요합니다. 시원한 실내에서 휴식을 … Read more